수술 없이 통증 잡자! 허리통증 셀프 정복법
수술 없이 통증 잡자! 허리통증 셀프 정복법
너도 아프냐? 나도 아프다!
전 세계 인구의 80%가 겪고 있다는 허리 통증!
한 번 생기면 두고두고 아플 뿐 아니라~
삶의 질을 무너뜨리는 원인이 될 수도 있다!
우리 몸의 중심, 허리 건강을 지켜라! 허리 통증 셀프 정복법!
허리가 아파 병원에 갔더니~ 검사 결과 이상 없음?!
그렇다면 내 허리는 왜 아픈 걸까?
허리 통증을 잡기 위해 세 명의 명의가 <엄지의 제왕>을 찾았다!
첫 번째 엄지, 이경제 한의사
동의보감에서 본 현대인 허리 통증의 5대 원인!
이 원인은 붙이는 ‘이것’과 두드리는 ‘이것’으로 해결할 수 있다는데~
요통 걱정을 날려버릴 초간단 솔루션은 물론
허리를 단단하게 만들 영양 가득한 차까지 공개한다!
두 번째 엄지, 유재욱 재활의학과 전문의
내 허리 통증의 주범을 잡아라! AK테스트의 정체는?
내 요통의 원인을 다스리는 특급 비법이 바로 ‘△△ 한 장’?!
허리통증 잡는 비밀병기! “△△공” 치료법 大공개!
세 번재 엄지, 김정수 신경외과 전문의
허리 망치는 자세를 허리 지키는 자세로!
충치 예방을 위해 매일 양치질을 하듯,
허리 건강을 위해 허리에도 ‘양치질’이 필요하다?!
일상생활 속 허리통증을 예방할 ‘허리 양치질’ 비법 공개!
TV명장면은 아래이미지 클릭!
TV명장면
이름: jj
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4:54![[생활정보] 수건 한 장으로 5분 만에 허리 통증 잡기](http://tvcast2.phinf.naver.net/20161102_177/0z3Mk_14780280283855dWjL_JPEG/20161102040941_21_594_1019888_360_7_0.jpg?type=f120_68)
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