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<br><br>=======================================<br> 가장 기분좋은 건강 뉴스: (펌 , 2014-04-06)<br> <P style="TEXT-ALIGN: center" id=yui_3_13_0_1_1396764148316_33978><STRONG id=yui_3_13_0_1_1396764148316_33983><SPAN style="FONT-FAMILY: Gulim, 굴림" id=yui_3_13_0_1_1396764148316_33982><FONT id=yui_3_13_0_1_1396764148316_33981 color=#ffe400 size=5><SPAN style="FONT-FAMILY: Dotum, 돋움" id=yui_3_13_0_1_1396764148316_33980><SPAN style="FONT-FAMILY: Dotum, 돋움" id=yui_3_13_0_1_1396764148316_33979>가장 기분좋은 건강 뉴스</SPAN></SPAN></FONT></SPAN></STRONG><SPAN style="FONT-FAMILY: Dotum, 돋움"><FONT style="FONT-FAMILY: null" color=blue size=3><FONT style="FONT-SIZE: 15pt" color=#ff00ff face=Batang><STRONG></STRONG></FONT></FONT></SPAN></P> <P style="TEXT-ALIGN: center" id=yui_3_13_0_1_1396764148316_33977><SPAN style="FONT-FAMILY: Dotum, 돋움"><FONT style="FONT-FAMILY: null" color=blue size=3><FONT style="FONT-SIZE: 15pt" color=#ff00ff face=Batang><STRONG></STRONG></FONT></FONT></SPAN></P> <CENTER id=yui_3_13_0_1_1396764148316_33976><PRE id=yui_3_13_0_1_1396764148316_33975><FONT style="FONT-FAMILY: null" id=yui_3_13_0_1_1396764148316_33974 color=blue size=3><FONT style="FONT-SIZE: 15pt" id=yui_3_13_0_1_1396764148316_33973 color=#ff00ff face=Batang><STRONG id=yui_3_13_0_1_1396764148316_33972><SPAN style="FONT-FAMILY: Gungsuh, 궁서" id=yui_3_13_0_1_1396764148316_33971><SPAN style="FONT-FAMILY: Dotum, 돋움" id=yui_3_13_0_1_1396764148316_33970><SPAN style="FONT-FAMILY: Dotum, 돋움" id=yui_3_13_0_1_1396764148316_33969><SPAN style="FONT-FAMILY: Dotum, 돋움" id=yui_3_13_0_1_1396764148316_33968><SPAN style="FONT-SIZE: 14pt" id=yui_3_13_0_1_1396764148316_33967><SPAN style="FONT-FAMILY: Dotum, 돋움" id=yui_3_13_0_1_1396764148316_33966><SPAN style="FONT-SIZE: 14pt" id=yui_3_13_0_1_1396764148316_33965><FONT id=yui_3_13_0_1_1396764148316_33964 color=#faed7d>그래도 우리는 건강을 지킬 수 있고</FONT></SPAN><SPAN style="FONT-SIZE: 14pt" id=yui_3_13_0_1_1396764148316_33985> <FONT id=yui_3_13_0_1_1396764148316_33984 color=#faed7d>온통 우울한 뉴스만 있는 것도 아니다</FONT></SPAN><SPAN style="FONT-SIZE: 14pt" id=yui_3_13_0_1_1396764148316_33988> <SPAN id=yui_3_13_0_1_1396764148316_33987><FONT id=yui_3_13_0_1_1396764148316_33986 color=#faed7d>우리가 들으면 기분이 좋아지는 건강 뉴스 10가지를</FONT></SPAN></SPAN> </SPAN></SPAN></SPAN></SPAN></SPAN></SPAN><SPAN style="FONT-FAMILY: null; FONT-SIZE: 14pt"><SPAN><FONT color=#faed7d>미국 인터넷 매체 허핑턴포스트</FONT></SPAN></SPAN></STRONG><SPAN style="FONT-FAMILY: Dotum, 돋움; FONT-SIZE: 14pt"><SPAN style="FONT-FAMILY: Gungsuh, 궁서"><STRONG><FONT color=#faed7d><SPAN style="FONT-FAMILY: Dotum, 돋움"><SPAN style="FONT-SIZE: 14pt"><SPAN style="FONT-FAMILY: Dotum, 돋움"><SPAN style="FONT-SIZE: 14pt"> 가 11일 소개했다</SPAN></SPAN></SPAN></SPAN> </FONT></STRONG></SPAN> </SPAN><SPAN style="FONT-FAMILY: Dotum, 돋움; FONT-SIZE: 14pt"><FONT color=red face=Batang><STRONG><FONT color=#faed7d>◆</FONT><SPAN style="FONT-FAMILY: Dotum, 돋움"><FONT color=#faed7d>1. 초콜릿은 건강에 좋다 달콤한 소식이다! 여러 연구에 따르면</FONT> <SPAN style="FONT-SIZE: 12pt"><FONT color=#00d8ff>다크 초콜릿을 조금씩 정기적으로 먹으면 건강에 좋다고 한다</FONT></SPAN></SPAN></STRONG></FONT></SPAN><SPAN style="FONT-FAMILY: Dotum, 돋움; FONT-SIZE: 12pt"><STRONG style="FONT-FAMILY: null"><FONT color=#00d8ff><SPAN> 가장 최근 연구로는 체질량 지수를 낮춰준다는 사실을 밝혔고 다른 연구들은 </SPAN><SPAN><FONT face=Batang>뇌졸중, 심장마비, 당뇨</FONT></SPAN></FONT></STRONG></SPAN><SPAN style="FONT-FAMILY: Dotum, 돋움; FONT-SIZE: 12pt"><STRONG style="FONT-FAMILY: null"><FONT color=#00d8ff> 위험을 낮춰준다고 발표했다 단, 칼로리가 높은 것은 당연하고, </FONT></STRONG></SPAN><SPAN style="FONT-FAMILY: Dotum, 돋움; FONT-SIZE: 12pt"><STRONG style="FONT-FAMILY: null"><FONT color=#00d8ff>카카오 함량 70% 이상인 것을 먹도록 한다</FONT></STRONG></SPAN></FONT></FONT></PRE></CENTER> <CENTER id=yui_3_13_0_1_1396764148316_33913><PRE id=yui_3_13_0_1_1396764148316_33928><FONT style="FONT-FAMILY: null" color=blue size=3><FONT style="FONT-SIZE: 15pt" color=#ff00ff face=Batang><FONT style="FONT-SIZE: 14pt" color=blue face=Batang><FONT style="FONT-FAMILY: Dotum, 돋움; FONT-SIZE: 17pt" color=red><STRONG style="FONT-FAMILY: null"></STRONG></FONT></FONT></FONT></FONT><FONT style="FONT-FAMILY: null" id=yui_3_13_0_1_1396764148316_33944 color=blue size=3><FONT style="FONT-SIZE: 15pt" id=yui_3_13_0_1_1396764148316_33943 color=#ff00ff face=Batang><FONT style="FONT-SIZE: 14pt" id=yui_3_13_0_1_1396764148316_33942 color=blue face=Batang><FONT style="FONT-SIZE: 14pt" id=yui_3_13_0_1_1396764148316_33941 color=blue face=Batang><FONT style="FONT-SIZE: 17pt" color=red face=Batang><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt"><STRONG><SPAN style="FONT-FAMILY: Dotum, 돋움"><SPAN style="FONT-FAMILY: Dotum, 돋움"><SPAN style="FONT-SIZE: 14pt"><FONT color=#faed7d>◆2. 알코올도 역시 좋다 </FONT><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt"><FONT color=#00d8ff>포도주</FONT></SPAN></SPAN></SPAN></SPAN></STRONG></SPAN></FONT><SPAN style="FONT-FAMILY: Dotum, 돋움; FONT-SIZE: 12pt"><STRONG style="FONT-FAMILY: null"><FONT color=#00d8ff><SPAN> 는 심장에 좋다고 알려져 있지만 다른 알코올들도 </SPAN><SPAN><FONT face=Batang>류머티스성 관절염과 유방암 </FONT></SPAN></FONT></STRONG></SPAN><SPAN style="FONT-FAMILY: Dotum, 돋움; FONT-SIZE: 12pt"><STRONG style="FONT-FAMILY: null"><FONT color=#00d8ff><SPAN><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt">등의 </SPAN>위험을 낮춰준다는 사실이 밝혀졌다 물론 주의할 점은 </SPAN><SPAN>적당히 마실 것</SPAN> <SPAN>남성은 하루 두 잔, 여성은 하루 한 잔</SPAN></FONT></STRONG></SPAN><SPAN style="FONT-FAMILY: Dotum, 돋움; FONT-SIZE: 12pt"><STRONG style="FONT-FAMILY: null"><FONT color=#00d8ff><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt"> 이면 된다 </SPAN> </FONT></STRONG></SPAN><FONT style="FONT-FAMILY: Dotum, 돋움; FONT-SIZE: 17pt"><STRONG style="FONT-FAMILY: null"><FONT color=#faed7d><SPAN style="FONT-SIZE: 14pt">◆3. 30분 운동이 1시간 운동보다 낫다</SPAN> </FONT></STRONG></FONT><FONT style="FONT-SIZE: 14pt" id=yui_3_13_0_1_1396764148316_33940 color=blue face=Batang><STRONG><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt"><SPAN style="FONT-FAMILY: Dotum, 돋움"><SPAN style="FONT-FAMILY: Dotum, 돋움">‘<SPAN style="FONT-SIZE: 12pt"><FONT color=#00d8ff>시간이 없다’는 해묵은 핑계로 운동을 빼먹는 사람들에게는 </FONT></SPAN></SPAN></SPAN></SPAN><SPAN style="FONT-FAMILY: Dotum, 돋움; FONT-SIZE: 12pt"><FONT color=#00d8ff>덴마크에서 실시한 소규모 연구</FONT></SPAN></STRONG><SPAN style="FONT-FAMILY: Dotum, 돋움; FONT-SIZE: 12pt"><STRONG style="FONT-FAMILY: null"><FONT color=#00d8ff><SPAN> 결과에 반색할 만하다 </SPAN><SPAN>적당히 뚱뚱한 남성들</SPAN><SPAN> 이 </SPAN></FONT></STRONG></SPAN><SPAN style="FONT-FAMILY: Dotum, 돋움; FONT-SIZE: 12pt"><STRONG style="FONT-FAMILY: null"><FONT color=#00d8ff><SPAN><FONT face=Batang>석달 동안 30분씩</FONT> 정기적으로 운동한 결과</SPAN><SPAN> </SPAN><SPAN><FONT face=Batang> 3.6kg 감량 </FONT></SPAN><SPAN>을 했는데, </SPAN><SPAN><FONT face=Batang>한 시간씩</FONT> 운동한 사람들은</SPAN></FONT></STRONG></SPAN><SPAN style="FONT-FAMILY: Dotum, 돋움; FONT-SIZE: 12pt"> <STRONG style="FONT-FAMILY: null"><FONT color=#00d8ff> </FONT></STRONG></SPAN><SPAN style="FONT-FAMILY: Dotum, 돋움; FONT-SIZE: 12pt"><FONT style="FONT-FAMILY: null" color=#00d8ff><STRONG>2.7kg밖에 줄지 않았다</STRONG></FONT></SPAN><SPAN style="FONT-FAMILY: Dotum, 돋움"><STRONG style="FONT-FAMILY: null"><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt"><FONT color=#00d8ff> 고 한다 심지어 20분만 해도 효과가 있다고 전문가들은 말한다 </FONT></SPAN> </STRONG></SPAN><FONT style="FONT-FAMILY: Dotum, 돋움; FONT-SIZE: 17pt" color=red><STRONG style="FONT-FAMILY: null"><SPAN style="FONT-SIZE: 14pt"><FONT color=#faed7d>◆4. 일하다가 꼭 낮잠을 자라</FONT> </SPAN></STRONG></FONT><FONT style="FONT-SIZE: 14pt" id=yui_3_13_0_1_1396764148316_33939 color=blue face=Batang><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt"><STRONG><SPAN style="FONT-FAMILY: Dotum, 돋움"><SPAN style="FONT-FAMILY: Dotum, 돋움"><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt"><FONT color=#00d8ff>수면 부족은 사고나 실수</FONT></SPAN></SPAN></SPAN></STRONG></SPAN><SPAN style="FONT-FAMILY: Dotum, 돋움; FONT-SIZE: 12pt"><STRONG style="FONT-FAMILY: null"><FONT color=#00d8ff><SPAN> 를 일으켜 회사에 손해를 끼칠 수 있다 </SPAN><SPAN>회사에서 잠깐 눈만 붙여도 생산성이 20% 뛰어오른다</SPAN></FONT></STRONG></SPAN><SPAN style="FONT-FAMILY: Dotum, 돋움; FONT-SIZE: 12pt"><STRONG style="FONT-FAMILY: null"><FONT color=#00d8ff><SPAN> 는 즐거운 소식이 있다 오래 잘 필요도 없이 </SPAN><SPAN>30분 미만</SPAN></FONT></STRONG></SPAN><SPAN style="FONT-FAMILY: Dotum, 돋움"><STRONG style="FONT-FAMILY: null"><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt"><FONT color=#00d8ff> 이면 되니 오후에 커피를 찾을 무렵 낮잠 자는 기업문화를 만들면 어떨까 </FONT></SPAN> </STRONG></SPAN><FONT style="FONT-FAMILY: Dotum, 돋움; FONT-SIZE: 17pt" color=red><STRONG style="FONT-FAMILY: null"><SPAN style="FONT-SIZE: 14pt"><FONT color=#faed7d>◆5. 야외운동은 사고력 지킨다</FONT> </SPAN></STRONG></FONT><FONT style="FONT-SIZE: 14pt" id=yui_3_13_0_1_1396764148316_33938 color=blue face=Batang><STRONG><FONT color=#00d8ff><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt"><SPAN style="FONT-FAMILY: Dotum, 돋움"><SPAN style="FONT-FAMILY: Dotum, 돋움"><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt"><SPAN style="FONT-FAMILY: Dotum, 돋움">사람들 대부분 열심히 운동하고 적정 체중을 유지한다 여러 연구들은 </SPAN></SPAN></SPAN></SPAN></SPAN><SPAN style="FONT-FAMILY: Dotum, 돋움; FONT-SIZE: 12pt">특히 야외운동이 두뇌 건강에 좋다</SPAN></FONT></STRONG><SPAN style="FONT-FAMILY: Dotum, 돋움; FONT-SIZE: 12pt"><STRONG style="FONT-FAMILY: null"><FONT color=#00d8ff><SPAN> 는 결과를 내놓고 있다 </SPAN><SPAN>짧게라도 밖에서 신체 활동</SPAN></FONT></STRONG></SPAN><SPAN style="FONT-FAMILY: Dotum, 돋움; FONT-SIZE: 12pt"><STRONG style="FONT-FAMILY: null"><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt"><SPAN style="FONT-FAMILY: Dotum, 돋움"><FONT color=#00d8ff> 을 하면 나이 들면서 겪는 기억력 감퇴를 막아 날카로운 사고력을 지닐 수 있게 한다</FONT> </SPAN></SPAN> </STRONG></SPAN><FONT style="FONT-FAMILY: Dotum, 돋움; FONT-SIZE: 17pt" color=#faed7d><STRONG style="FONT-FAMILY: null"><SPAN style="FONT-SIZE: 14pt">◆6. 휴가는 반드시 가야 한다 </SPAN></STRONG></FONT><FONT style="FONT-SIZE: 14pt" id=yui_3_13_0_1_1396764148316_33937 color=blue face=Batang><STRONG><FONT color=#00d8ff><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt"><SPAN style="FONT-FAMILY: Dotum, 돋움"><SPAN style="FONT-FAMILY: Dotum, 돋움"><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt">항상 대기하고 있어야 하는 업무 환경에서 휴가를 간다는 것은 낭비로 보일 수 있다 그러나 그렇게 생각해선 안된다 </SPAN></SPAN></SPAN></SPAN><SPAN style="FONT-FAMILY: Dotum, 돋움; FONT-SIZE: 12pt">휴가는 사치가 아니라 건강에 대한 투자다</SPAN></FONT></STRONG><SPAN style="FONT-FAMILY: Dotum, 돋움"><STRONG style="FONT-FAMILY: null"><FONT color=#00d8ff><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt"> 매일의 스트레스에서 벗어나 휴식을 취한 뒤 업무에서 더 실력을 발휘하다면 상사는 뭐라고 할까? </SPAN> </FONT></STRONG></SPAN><FONT style="FONT-FAMILY: Dotum, 돋움; FONT-SIZE: 17pt" color=#faed7d><STRONG style="FONT-FAMILY: null"><SPAN style="FONT-SIZE: 14pt">◆7. 적당한 스트레스는 건강에 좋다 </SPAN></STRONG></FONT><FONT style="FONT-SIZE: 14pt" id=yui_3_13_0_1_1396764148316_33936 color=blue face=Batang><STRONG><FONT color=#00d8ff><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt"><SPAN style="FONT-FAMILY: Dotum, 돋움"><SPAN style="FONT-FAMILY: Dotum, 돋움">모든 사람들에게는 신경 쓰이는 일이 있다 그리고 그런 스트레스가 많으면 건강에 나쁘다는 것도 안다 그러나 마감시간이 정해져 있을 때, 처리할 수 있다는 감이 잡히면 안심이 된다 이렇게 </SPAN></SPAN></SPAN><SPAN style="FONT-FAMILY: Dotum, 돋움; FONT-SIZE: 12pt">자신의 능력을 발휘하게 하는 정도의 스트레스는 필요하다</SPAN></FONT></STRONG><SPAN style="FONT-FAMILY: Dotum, 돋움; FONT-SIZE: 12pt"><STRONG style="FONT-FAMILY: null"><FONT color=#00d8ff> </FONT></STRONG></SPAN><SPAN style="FONT-FAMILY: Dotum, 돋움; FONT-SIZE: 12pt"><STRONG style="FONT-FAMILY: null"><FONT color=#00d8ff><FONT face=바탕>스트레스는</FONT> 뇌 근육 팔 다리로 가는 피를 증가시켜 에어로빅 운동과 같은 효과를 준다 </FONT></STRONG></SPAN><SPAN style="FONT-FAMILY: Dotum, 돋움"><STRONG style="FONT-FAMILY: null"><FONT color=#00d8ff><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt">고 한다 </SPAN> </FONT></STRONG></SPAN><FONT style="FONT-FAMILY: Dotum, 돋움; FONT-SIZE: 17pt" color=#faed7d><STRONG style="FONT-FAMILY: null"><SPAN style="FONT-SIZE: 14pt">◆8. 살을 빼려면 더 먹어라 </SPAN></STRONG></FONT><FONT style="FONT-SIZE: 14pt" id=yui_3_13_0_1_1396764148316_33935 color=blue face=Batang><STRONG><FONT color=#00d8ff><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt"><SPAN style="FONT-FAMILY: Dotum, 돋움"><SPAN style="FONT-FAMILY: Dotum, 돋움">살을 빼려면 칼로리는 줄이든가 그만큼 운동을 더해야 한다 그러나 </SPAN></SPAN></SPAN><SPAN style="FONT-FAMILY: Dotum, 돋움; FONT-SIZE: 12pt">음식을 올바르게 골라 먹으면 많이 먹어도 몸매를 유지할 수 있다</SPAN></FONT></STRONG><SPAN style="FONT-FAMILY: Dotum, 돋움"><STRONG style="FONT-FAMILY: null"><FONT color=#00d8ff><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt"> </SPAN><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt">과일, 채소, 통곡물 등 섬유질이 풍부한 음식</SPAN></FONT></STRONG></SPAN><SPAN style="FONT-FAMILY: Dotum, 돋움"><STRONG style="FONT-FAMILY: null"><FONT color=#00d8ff><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt"> 은 빨리 배를 채우고 포만감도 오래 간다 </SPAN> </FONT></STRONG></SPAN><FONT style="FONT-FAMILY: Dotum, 돋움; FONT-SIZE: 17pt" id=yui_3_13_0_1_1396764148316_33961 color=#faed7d><STRONG style="FONT-FAMILY: null" id=yui_3_13_0_1_1396764148316_33960><SPAN style="FONT-SIZE: 14pt" id=yui_3_13_0_1_1396764148316_33959>◆9. 사랑하고 결혼하면 건강에 좋다 </SPAN></STRONG></FONT><FONT style="FONT-SIZE: 14pt" id=yui_3_13_0_1_1396764148316_33934 color=blue face=Batang><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt" id=yui_3_13_0_1_1396764148316_33958><STRONG id=yui_3_13_0_1_1396764148316_33957><SPAN style="FONT-FAMILY: Dotum, 돋움" id=yui_3_13_0_1_1396764148316_33956><SPAN style="FONT-FAMILY: Dotum, 돋움" id=yui_3_13_0_1_1396764148316_33955><SPAN style="FONT-FAMILY: Dotum, 돋움" id=yui_3_13_0_1_1396764148316_33954><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt" id=yui_3_13_0_1_1396764148316_33953><FONT id=yui_3_13_0_1_1396764148316_33952 color=#00d8ff>결혼을 하든 아니든 </FONT></SPAN></SPAN></SPAN></SPAN></STRONG></SPAN><SPAN style="FONT-FAMILY: Dotum, 돋움; FONT-SIZE: 12pt"><STRONG style="FONT-FAMILY: null"><FONT color=#00d8ff>사랑을 하면 스트레스가 줄고 건강에도 좋은 영향을 미친다</FONT></STRONG></SPAN><SPAN style="FONT-FAMILY: Dotum, 돋움; FONT-SIZE: 12pt" id=yui_3_13_0_1_1396764148316_33951><STRONG style="FONT-FAMILY: null" id=yui_3_13_0_1_1396764148316_33950><FONT id=yui_3_13_0_1_1396764148316_33949 color=#00d8ff><SPAN id=yui_3_13_0_1_1396764148316_33948> 우울증을 날릴 수 있고, 키스나 포옹을 하면 칼로리도 더 태울 수 있다 </SPAN><SPAN>결혼한 사람들은 심장병과 당뇨에 걸릴 확률도 낮아진다</SPAN></FONT></STRONG></SPAN><SPAN style="FONT-FAMILY: Dotum, 돋움"><STRONG style="FONT-FAMILY: null"><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt"><SPAN style="FONT-FAMILY: Dotum, 돋움"><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt"> </SPAN></SPAN></SPAN> </STRONG></SPAN><FONT style="FONT-FAMILY: Dotum, 돋움; FONT-SIZE: 17pt" id=yui_3_13_0_1_1396764148316_33947 color=#faed7d><STRONG style="FONT-FAMILY: null" id=yui_3_13_0_1_1396764148316_33946><SPAN style="FONT-SIZE: 14pt" id=yui_3_13_0_1_1396764148316_33945>◆10. 가장 마법의 약은 역시 웃음 </SPAN></STRONG></FONT><FONT style="FONT-SIZE: 14pt" id=yui_3_13_0_1_1396764148316_33933 face=Batang><SPAN id=yui_3_13_0_1_1396764148316_33932><STRONG><SPAN style="FONT-FAMILY: Dotum, 돋움"><SPAN style="FONT-FAMILY: Dotum, 돋움"><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt"><FONT color=#00d8ff>의사는 웃음을 처방해주지 않는다 이미 우리가 가지고 있기 때문이다</FONT></SPAN></SPAN></SPAN></STRONG><SPAN style="FONT-FAMILY: Dotum, 돋움; FONT-SIZE: 12pt" id=yui_3_13_0_1_1396764148316_33931><STRONG style="FONT-FAMILY: null" id=yui_3_13_0_1_1396764148316_33930><FONT id=yui_3_13_0_1_1396764148316_33929 color=#00d8ff> 배꼽을 잡을 정도로 웃는 웃음은 칼로리를 태우고 피를 잘 돌게 하고 심박수를 늘리는 것은 물론 심장마비 확률과 혈당치를 낮출 수 있다 </FONT></STRONG></SPAN></SPAN><SPAN style="FONT-FAMILY: Dotum, 돋움; FONT-SIZE: 12pt"><STRONG style="FONT-FAMILY: null"><FONT color=#00d8ff>가장 많이 웃는 사람들은? 바로 가장 오래 사는 사람들이다.</FONT></STRONG></SPAN></FONT></FONT></FONT></FONT></FONT></FONT></FONT></FONT></FONT></FONT></FONT></FONT></PRE><PRE id=yui_3_13_0_1_1396764148316_33912><FONT style="FONT-FAMILY: null" id=yui_3_13_0_1_1396764148316_33911 color=blue size=3><FONT style="FONT-SIZE: 15pt" id=yui_3_13_0_1_1396764148316_33910 color=#ff00ff face=Batang><FONT style="FONT-SIZE: 14pt" id=yui_3_13_0_1_1396764148316_33909 color=blue face=Batang><FONT style="FONT-SIZE: 14pt" id=yui_3_13_0_1_1396764148316_33908 color=blue face=Batang><FONT style="FONT-SIZE: 14pt" id=yui_3_13_0_1_1396764148316_33907 color=blue face=Batang><FONT style="FONT-SIZE: 14pt" id=yui_3_13_0_1_1396764148316_33906 color=blue face=Batang><FONT style="FONT-SIZE: 14pt" id=yui_3_13_0_1_1396764148316_33905 color=blue face=Batang><FONT style="FONT-SIZE: 14pt" id=yui_3_13_0_1_1396764148316_33904 color=blue face=Batang><FONT style="FONT-SIZE: 14pt" id=yui_3_13_0_1_1396764148316_33903 color=blue face=Batang><FONT style="FONT-SIZE: 14pt" id=yui_3_13_0_1_1396764148316_33902 color=blue face=Batang><FONT style="FONT-SIZE: 14pt" id=yui_3_13_0_1_1396764148316_33901 color=blue face=Batang><FONT style="FONT-SIZE: 14pt" id=yui_3_13_0_1_1396764148316_33900 color=#00d8ff face=Batang><SPAN style="FONT-FAMILY: Dotum, 돋움; FONT-SIZE: 12pt" id=yui_3_13_0_1_1396764148316_33899><STRONG></STRONG><P> </P><P id=yui_3_13_0_1_1396764148316_33927> </P><P id=yui_3_13_0_1_1396764148316_33926> </P><P id=yui_3_13_0_1_1396764148316_33925> </P> <P id=yui_3_13_0_1_1396764148316_33898 align=center>〓 옮 긴 글 〓</P></SPAN></FONT></FONT></FONT></FONT></FONT></FONT></FONT></FONT></FONT></FONT></FONT></FONT></PRE></CENTER>
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